top of page
OSLO PT STUDIO
If opportunity doesn't knock, build a door
Overgangsalderen: Du er ikke alene, kroppen din forandrer seg, og det er helt normalt
Det skjer noe litt rart når vi kommer i 40- og 50-årene, eller kanskje allerede i slutten av 30- årene. Plutselig føles det ut som om du ikke kjenner deg selv igjen. Energi og humør svinger. Søvnen blir mer uforutsigbar. Noen dager føles magen større uten at noe har endret seg, og treningen som alltid fungerte før… fungerer ikke helt på samme måte lenger. Hvis du kjenner deg igjen, så vit dette: Du er ikke alene, og det er ingenting galt med deg! Kroppen forandrer seg, og den
Kristel Brumoen
14. nov.2 min lesing
bottom of page