Yoga Studio
Trening for gravide og samtale med jordmor!
 

Er du redd for å trene under i svangerskapet eller usikker på hvordan du skal trene?

 

Sitter du med spørsmål om hva som skjer med kroppen din under svangerskapet som DU sliter med å få svar på? 

 

Sammen med en PT og Jordmor kan du nå få 4 ukers oppfølging i en liten gruppe.

 

1 time i uken i 4 uker får du 30 min samtale med jordmor i gruppe og 30 min gruppetrening som tilpasses det trimesteret du er i og dine utfordringer.

 

Vi søker deg som gjennomført ultralysdscreeining ( fra ca uke 17)

 

  • Se for deg at du kan få den hjelpen du trenger, uten å stå på venteliste.

  • Se for deg at din helse kan bedres, uten å bruke tid på å reise for å få hjelp.

  • Se for deg flere personer, akkurat i din situasjon, som strekker seg mot de samme målene. Som sammen kan finne veien mot en hverdag med stabilt blodsukker og god hjertehelse.